MENS HAIR 聞いてみました!本当の!AGA口コミランキング

頭皮の血行を良くするには

ランキングはこちら

イラスト

最近においては、男性女性に関わらず、髪の毛のトラブルを抱えている方が多くいらっしゃいます。

例を挙げてみると、髪が細くなったり髪が抜けやすくなったり、または髪の量が減ってしまったなどといった悩みとなります。

 

この様なトラブルの原因が何によって引き起こされているかというと、頭皮の血行不良から起きているのです。

頭皮の毛細血管の血行が良くないことによって、髪の基本となる栄養がしっかりと補給をされない事になります。

ですので、髪も正常に育たなくなってしまい、抜けたり細くなったりしてしまうのです。

 

ですが、しっかりとしたケアを行う事によって頭皮の血行を良くする事によって改善の効果を期待する事が出来るのです。

今からでも、実行に移してみましょう。

 

頭皮のケアの方法は、ツボ押しやマッサージがおすすめです。

まずはツボ押しですが、頭部には髪のトラブルに有効とされるツボが多くあります。

例を挙げると、頭頂部にある「百会」というツボです。

この百絵の周りを、指の柔らかい部分で押してみましょう。

このツボは、軽く頭が痛む時に行っても効果があります。

 

その他、頭皮全体のマッサージも良いです。

マッサージと言えば、指を立てたり、強く力を入れてこすってしまったり、押さえてしまったりしてしまいますが、そういった事で症状を悪化してしまう場合があるので、おすすめが出来ません。

指は、やや寝かせぎみにするようにして、頭全体をやさしく包むようにもみ上げていきまよう。

ランキングはこちら

このページのトップへ戻る